Las 5 mejores opciones nuevas de desayuno para comprar en Costco – mayo de 2022

No soy una de esas personas que regularmente se levanta de la cama con hambre. Pero me propongo tener al menos algo para el desayuno todas las mañanas. El yogur, la avena y los batidos son algunos de mis favoritos. Por supuesto que me gusta mezclar las cosas. Incluso he buscado en los pasillos inesperados de las tiendas de comestibles formas de agregar sabores frescos a mis alimentos básicos de la mañana.

Recientemente visité mi Costco local para ver las mejores opciones de desayuno nuevas y recurrentes esta primavera. También me instruí a mí mismo para elegir elementos que requirieran una preparación mínima o nula (léase: todos tenían que estar listos para comer en cinco minutos o menos). Déjame decirte: el almacén a granel no decepcionó. Entre las filas de hallazgos de sabor a chocolate, vainilla, café y frutas, estos son los cinco que compraré durante toda la temporada.

1. Avena lista para comer MUSH de vainilla y almendras, $ 12 por 8 tazas (5 onzas)

Es posible que haya notado que estos vasos aparecen en los estantes de las secciones refrigeradas de su supermercado local. La avena lista para comer sin lácteos tiene una textura y consistencia similar a la avena casera y viene en una amplia variedad de sabores. Mi favorito, el de vainilla y almendras, es el que ahora puedes encontrar a granel en Costco (mira al lado del yogur). Obtiene ocho tazas de 5 onzas en porciones perfectas hechas con nada más que avena, almendras, vainilla, algunos dátiles para la dulzura natural y canela. ¡Disfruto el mío con algunas bayas frescas espolvoreadas encima!

2. Compre Proteína Orgánica y Superalimentos Café Latte Proteína en Polvo, $28 por 2.2 libras

No siempre tengo mucha hambre cuando me despierto, por lo que las comidas más ligeras, como los batidos, se han convertido en un elemento básico de mi desayuno. ¡Esta nueva mezcla de Orgain, la marca ampliamente popular que se vende en Costco, es imprescindible para los amantes del café! Hecho con vegetales orgánicos, proteínas de origen vegetal y solo un toque de café orgánico, es súper fácil de digerir, lo que lo hace ideal para las mañanas. Además, es libre de soja, gluten y lácteos y no contiene azúcares añadidos. Doy una cucharada de este polvo, junto con un plátano congelado, una taza de arándanos silvestres congelados, un puñado de espinacas congeladas y un poco de leche de almendras sin azúcar, una mezcla rápida en mi NutriBullet. ¡Solo se necesitan tres minutos de preparación total!

3. Batido de fresa probiótico orgánico Stonyfield, $ 10 por 12 batidos (6 onzas)

Stonyfield es una de mis marcas favoritas de yogur orgánico y me encanta que sus productos estén cada vez más disponibles en Costco. Estos batidos también son geniales si quieres algo ligero y fácil de digerir por la mañana, y si prefieres los sabores de frutas al café. Repletos de probióticos y una buena fuente de proteínas, vienen en seis onzas (lo mismo que un huevo) en un recipiente de seis onzas. Me gusta combinarlos con un plátano cuando salgo por la puerta. También los tomo de vez en cuando como snack.

4. Tattooed Chef Organic Açai Bowls, $12 por 6 tazones (5.5 onzas)

Estos tazones de acai han sido un artículo popular de Costco por un tiempo, y generalmente aparecen en mi almacén local cuando el clima cálido está en pleno apogeo. Son veganos, orgánicos, sin gluten y repletos de antioxidantes, gracias al acai orgánico y otras bayas, que también son una buena fuente de fibra, vitaminas y minerales. Todo lo que tienes que hacer es esperar de tres a cinco minutos: ese es el tiempo que tardan en descongelarse en el mostrador antes de que estén listos para comer. También me gusta que la granola se empaquete por separado, así que no tienes que usarla (o toda) si no quieres; En realidad los prefiero sin.

5. Veggies Made Awesome Double Chocolate Muffins, $12 por 20 muffins

Constantemente veo nuevos sabores de esta marca en los estantes de Costco. Estos panecillos congelados incluyen calabacín y zanahorias como los primeros dos ingredientes, lo que significa que puedo comenzar mi día con un delicioso horneado vegetariano de chocolate caliente que toma 35 segundos en el microondas. Si te gustan los muffins a temperatura ambiente, también puedes dejar que se descongelen en la encimera. A veces las meto en la nevera la noche anterior para que estén listas para comer como a la mañana siguiente.

¿Cuál es tu desayuno favorito que encuentras en Costco en este momento? Cuéntanos en los comentarios a continuación.

brezo mcleees

Contribuyente

Heather McClees es una nutricionista de Carolina del Sur y escritora independiente que cubre temas de salud, nutrición y estilo de vida para varias publicaciones en línea. Tiene una licenciatura en Ciencias de la Alimentación y Dietética y experiencia en comunicaciones y periodismo de noticias.



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